你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。胖的人穿啥都是丑！丑！丑！有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！
坚持减肥的励志说说
1、一个女人如果连自己的体重都控制不了，怎么掌控自己的人生。
2、一个强者要有三个基本条件：最野蛮的身体，最文明的头脑和不可征服的精神。
3、三月不减肥，一年徒伤悲。
4、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力。
5、不是自己不自信，而是肥胖太油腻。一旦坚持减下去，世界应你而美丽！
6、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
7、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。
8、事实上，人胖使人丑还显老，不管你换什么发型还是胖，很多事情与款式无关，与身材颜值有关。
9、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
10、人生没有等出来的美丽，只有走出来的光辉。加油，减肥。
11、会有一天你瘦成了你想要的样子，过去所有的伤痕都是你的勋章。
12、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！
13、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
14、你应该知道这个世界对女人有多挑剔，体重三位数的女人是没有未来的。
15、你现在所有的委屈都是因为你胖，想瘦就别TM给自己找借口！
16、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
17、减肥尚未成功，同志仍需努力。
18、减肥，不必担心穿高跟鞋时会崴脚。
19、减肥，努力运动的第一天。
20、减肥第一天一定要发张自拍记录，不然怕坚持不住，哈哈哈哈。
21、减肥第一天，没吃晚餐剧烈运动，头晕恶心，明天要吃一点点再去。
22、分手多年后再次和前任相见，你过得好不好他未必看得出来，但是你的胖他一眼就能看出来。
23、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！
24、加油！你肯定能瘦的！
25、加菲猫和机器猫只是卡通人物，我们生活在现实中。
26、励志的故事即将开始，好吧，也许是挣扎吧，减肥开始。
27、勇于改变才能看到最美的自己。我都不相信胖了30年的我竟然也能瘦下来。
28、千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。
29、千万不要惹减肥成功的女人，连嘴巴都管得住，还有什么不能成功的呢？
30、唯有开始行动减肥，才能解除你所有肥胖造成的不安。
31、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？
32、因为肥胖，错过了迷你短裙；因为肥胖，错过了沙滩热裤；因为肥胖，错过了尖头高跟；因为肥胖，因为肥胖，因为肥胖…如果瘦了，一定是另一种人生。
33、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
34、多出来的赘肉时时刻刻都在暴露你的懒惰和放纵，或许人都会有这样那样的缺点，但让自己如此糟糕的外在毁掉了原本还不错的内在，才是最大的遗憾。
35、女人（男人）不能胖，胖了没对象。
36、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
37、如果不变得更美更瘦，拿什么让前任后悔。
38、如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。
39、小S说“体重超三位数的女人没有未来！”我要未来！
40、就多走走路吧。有空去逛逛街！去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊！胖子！
41、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
42、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好？
43、性格写在脸上，人品刻在眼里，生活方式显现在身材。其实人是可以貌相的，所以加油减肥。
44、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。
45、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？
46、想减肥就别老是给自己找借口，少墨迹，果断点会死？
47、我要恋爱！做一个最美的新娘！
48、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
49、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！
50、你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功。
51、我是一个自律的人，既然说了减肥，就要天天说。
52、我并不知道你瘦下来好不好看，但我知道你胖着一点都不好看。
53、我经常在群里边鼓励我的这些小伙伴。你身上的每一块肥肉，都是你向生活妥协的痕迹。
54、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的。
55、我要严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯。
56、我想我这么没出息都能减下来，你为什么不可以！对不对！
57、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的！
58、打个卡，减肥第一天，不知道能坚持多少天，加油。
59、把一切美食当做毒药，坚决不看不拿不吃。
60、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。
61、有些人死了，但他还活着；有些人活着，但他已经胖死了。
62、正式减肥打卡第一天开始。五一之前我要瘦瘦的。
63、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。
64、每次面对美食，我都告诫自己：吃多了会死。但事实证明，我真的不怕死。
65、每当我吃饱喝足闲着没事之后，都会想起减肥这件正经事。
66、气质和心情。我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。
67、没有行动，懒惰就会生根发芽，然后结出一个胖果子，就是你。
68、消极着、拖延着，总有自己的一套迷之逻辑当作借口，自律的人活成什么样子，她们身材多美，并且自带着光环。
69、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。
70、瘦的女生，看书时好看，脸冻得通红可爱，睡觉打呼可爱，扎个丸子头俏皮，吃个饭像淑女，笑起来像天使，哭起来像仙女。
71、看美女一个个活得更滋润，为啥？
72、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。
73、看见别人减了10斤20斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？
74、经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。
75、美食当前，却不为所动，这才是减肥的最高境界。
76、肥肉，我和你拼了！
77、胖子没资格吃！一定要瘦了再说。
78、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。
79、胖子们你们都别吃了拉!瘦子都在嘲笑你们!
80、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！
81、胖子只有两条出路，要不让身材变好，要不就让心态变好。
82、胖人当然一样可以自信，但如果你耿耿于体重不能释怀，那么还是减肥吧。
83、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。
84、要开始减肥之旅了，第一天，从一点点做起，少吃多运动。
85、证明自己的能力：减肥能干成，什么事干不了？
86、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
87、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。
88、饿了就去照照镜子吧，死肥婆！
89、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！
